Co-écrits par le créateur de la marque, les livres bien-être Cinq Mondes vous font voyager à travers les plus beaux Rituels de Beauté du Mondes... La sensualité des massages orientaux, les bienfaits de l'Ayurvéda indien, les points d'acupression chinois... autant de traditions et de techniques de massage qui sauront nourrir votre désir de sérénité et de détente absolu. Ouvrez ces portes du bien-être et suivez les merveilleux protocoles imaginés par Nathalie Bouchon-Poiroux, la créatrice des soins Cinq Mondes.


Massages et Traditions Indiennes

3Massage et Traditions Indiennes" s'inscrit dans la grande tradition ayurvédique et propose une initiation aux méthodes ancestrales indiennes de relaxation et d'harmonisation du corps et de l'esprit. Il invite le lecteur à découvrir et pratiquer les fondamentaux de l'art du bien-être à l'indienne pour retrouver équilibre et sérénité à travers la pratique simplifiée du massage ayurvédique, de l'auto-massage, des exercices de yoga et des conseils d'art de bien vivre propre à l'Inde traditionnelle. Cet ouvrage est accompagné d'un DVD d'initiation aux méthodes de relaxation et revitalisation.

19€50


Massages et Traditions Orientales

Massages et Traditions Chinoises

Le Livre "Massage et traditions chinoises" invite le lecteur à découvrir et pratiquer les fondamentaux des méthodes chinoises pour retrouver énergie et vitalité à travers différentes étapes: initiation au massage Taoïste du corps, réflexologie des pieds et du visage, exercices de Qi Gong et conseils d'art et de bien vivre propres à la culture chinoise (recettes naturelles de beauté à faire soi-même, exercices simples de méditation...). Accompagné d'un DVD d'initiation.

19€50


Massages et Traditions du Siam